舔女人私處的完全技術指南之1-2-3-4步，學會便天下無敵。
一、舔陰前的準備工作：
做愛是一件很美好的事情，如果你不是純屬爲了發洩，那應該爲這件事創造些條件和製造點氣氛，比如在晚上，把燈光調暗一點。
雙方先去洗個澡，特别是女性，因爲女性的陰部結構比較複雜，皺摺較多，易藏污納垢，所以洗澡時注意要把大小陰唇翻開清洗乾淨。
男性應該開點音樂，到床上等她；女性沖洗後，要習慣在陰部撲點香水，但是千萬不要用太濃的香水和用得太多，因爲男性爲你舔陰時，他的鼻子是最接近你的陰部的，如果香水太濃很容易嗆到對方；也不要把香水擦在陰唇上，因爲你那些所謂的陰水的香味可不是香水調出來的，把香水噴在手掌上，撲在陰毛位置和大腿根部就行了；在肛門位置也輕撲一點較好。
準備好一大一小兩條毛巾，大毛巾墊在床上，讓女性躺在上面，小毛巾是擦汗擦水用的。床邊放一杯水，口渴時觸手可及，不用跑到外面倒水而讓女性的感覺中斷太久。
二、女性的幾個敏感區：
男人們不要以爲舔陰就是女人一上床，你就撲上去親她的陰蒂，千萬不要這麽狼，要知道女人的身體反應是很緩慢的，要給她們一段適應時間，陰蒂是絕對敏感的一個部份，一開始就去刺激它，效果反而不好。
我個人覺得順序應該是這樣的：可以先摟着她，跟她說幾句情話，比如“你好漂亮、你很性感”之類的，在心理上先讓她感到舒坦放鬆，然後才開始親吻她的嘴唇、耳珠、耳背、頸部、乳房、小腹、腰，注意在乳房位置停留的時間要長些，因爲女性的乳房也是一個很重要的敏感區來的。
這時女性應該渾身有點發麻的感覺了，你也開始接近她的陰部了。先從她的大腿根部開始親，輕輕分開女性的雙腿，通常這時女性都會比較害羞的，因爲她們會覺得把自己的陰部展露在你的面前，多少都有點“抗拒”，所以分開對方的雙腿時不要太急太用力，要輕輕的，一點一點分開。
第二步：