“前七後八”是安全期避孕中常見推算安全期的一種方式，但是一些女性因為 對“前七後八”錯誤的理解而導致避孕失敗。安全期，顧名思義，多數的人都會認為在這個時間段根本就不用太在意避孕。其實這是非常錯誤的，一起看看專家是怎麽說的吧！前七： 這個很好理解，就是來月經前的七天，這時為相對比較安全的後安全期，這個基本上沒有人會理解錯誤。後八： 是指從來月經來潮的第一天開始算起之後的八天，不是月經結束後開始算起。假如某個女性從12月01日開始來月經，12月06日結束，那麽“後八”是指12月01日-12月08日的八天，而不是從月經結束以後開始起算的12月07日-12月14日這八天。其實這位女性排除了來月經的幾天，真正屬於前安全期的其實只有12月07和08兩天。如果女性的月經周期少於26天，一般來說，仍然可以推算“前七”為安全期，而“後八”則不適用。安全期避孕因為受到情緒、氣候、環境等因素的影響，可能出現排卵提前、推後甚至額外排卵，因此安全期避孕顯得不那麽絕對安全，因此不建議廣大女性單獨使用安全期避孕。