10 犀角
我们人类通过交配繁衍後代，然而大家也许不知道，我们繁衍後代的行为却使得其他一些物種面临灭亡的危险。犀角一直被一些人追捧为一種春药，然而实际上犀角並没有这種功效，一些药材中添加了犀角成分来治疗性方面的问题的做法是值得懷疑的。犀角被视为春药也许是因为它看起来象挺立的阴茎，而仅此一点，在传统药学中有时就认为服用犀角粉可以帮助阴茎挺立。然而实际情况是，犀角充其量就是含有磷等营养成分，可以给我们营养匮乏的先辈们补充一点能量而已。
9 西班牙苍蝇
这種传说中的春药並不是一種苍蝇，也不定非要来自西班牙。它是一種水疱甲蟲，源於欧洲。这種甲蟲富含一種腐蚀性、酸状的芫菁素，当该物质被摄取並排泄后，它会在人體内的尿道形成燃烧感，会让人误以为是性需要。然而问题是芫菁素是有毒物质，受害者通常是女性，她们会在无意识的在饮料中服下了这種药物。现在市场上出售的多数西班牙苍蝇只不过是辣椒或者一些可以让你感觉很热的东西。
8 酒精
酒精之所以会被误认为是春药的一種，只不过是因为它能排遣一定程度的郁闷，提高人的兴奋度而已。美国约翰-霍浦金斯医院生殖医学外科的主任卡伦-保尔说，暴饮以及舞会上经常会出现的可卡因以及甲基苯丙胺MDMA等会导致男性勃起功能障碍(ED)。保尔说：“这些成分在血管中会影响血液流通，从而负面影响男性荷尔蒙的水平，从而影响人體的精神能量—力比多。”適量饮酒没有大碍，但依靠饮酒来调动情绪则可能是更深层问题的一種迹象。 广东性健康網 找健康就在性健康
7 巧克力
将巧克力列入春药的行列很奇怪吧，可是为什麼不呢?巧克力中富含所谓的爱情激素phenylethylamine以及血清素，这两種物质可以刺激大脑中的愉悦区。巧克力和性爱的相似之处在於他们都能让你感觉不错。然而这並不意味着巧克力可以增强性慾望，也没有研究证实这種说法。好时Kisses巧克力也许会让人亲吻，但亲吻的激情很明显是在吃巧克力前酝酿好的。
6.牡蛎
许多食物由於外形與阴茎或睾丸相似被认为是有催情作用，包括香蕉、芦笋、胡萝卜和鳄梨等。而牡蛎则象徵着阴道。古罗马人就把牡蛎奉为催情春药之一。传奇冒险家卡萨瓦诺就曾经早餐生吃50颗牡蛎。有趣的是，牡蛎富含锌，而锌有助於产生精子。生牡蛎还含有大量的D-天门冬氨酸和N-甲基-D-天门冬胺酸盐，均有助於提高睾丸激素的水平，理论上可以用於刺激性慾。
5.育亨宾、刺蒺藜、玛咖
目前，人们正在研究幾種传统的草本催情物质，其中主要三種就包括：育亨宾、刺蒺藜和玛咖。上述物质的混合研磨成粉状都可以称作是“天然植物伟哥”。任何的专家都会提出警告，这类的物质尽量少碰，因为过量的育亨宾会要人命。很多種药物就是从其中提取出来的。所以，目前科学家还在研究这幾種植物的药物特性，看如何将其有效的用於治疗行功能障碍。
性技巧,性生活
4、伟哥
伟哥实质上並不是春药。有些人需要食用药物来补肾壮阳。而有些人则是为了提高自然勃起的性功能。早在伟哥及类似壮阳药问世之前，泌尿科医生无法治癒男性性功能紊乱的疾病。伟哥能增加流入阴茎海绵體内的血液量，使得男性生殖器官保持长时间的勃起。但是该药物还有一定的副作用，这只针对小比例的使用者。 广东性健康網 找健康就在性健康
3、心理咨询
科学家认为，男性和女性的情绪消沉、身體疲惫或者心理疾病都会导致其性功能紊乱。向精神病学家、心理咨询专家和性临床医生求助都可以解决你的困擾，他们能帮助你激发性慾。
2、壮实體魄
最近《美国医学杂志》发表文章称，男性性功能障碍與其较差的身體素质和久坐不活动的习惯密切相关。超过50%的糖尿病患者和44%的高血压患病者常常有性功能障碍的困擾。类似26%的有久坐行为的人也有此烦恼，他们常常一天要坐在电视機前长达3个小时甚至更长时间。然而，那些身體健康的人显得更加自信。霍普金斯医院的一名博士Karen Boyle称，“强身健體、饮食健康、不抽烟、不喝酒都是预防肥胖、糖尿病、高血压、肾虚、血管病以及血胆脂醇过多最有效的生活习惯，因为这與人體的血液运输密切相关。为了健康的性生活，我认为所有患者都必须努力改变自己的生活方式。”
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1、赢得对方尊敬
有科学家也认为尊敬对方並能满足他的性需要才是催情的关键。性满足不仅仅是攻破处女膜和射精的层面。有很多方法可以在性方面取悦对方，然而双方互相尊重才是最有意义