性夢通常指睡夢中與異性親昵的夢。有的在夢中僅與異性擁抱、撫愛、親吻；
有的在睡夢中與異性發生性關係。
心理學家認為，性夢是一種正常的性生理和性心理行為。性夢的發生與體內性
激素水準、性心理有密切關係。對於女性來說，性夢發生的活躍期多在２０∼４０
歲之間。
隨著性生理與性心理逐漸成熟，女性也會出現性衝動。這種性衝動在清醒狀態
下被理智所抑制，然而在進入夢鄉時，卻不受任何束縛，並透過大腦皮層的興奮而
活躍，於是便出現了形形色色的性夢。
性夢也可來源於意識中“原我”的慾望。“原我”活動全部是潛意識活動，牠
滿足人的一切本能需求，而不考慮社會倫理道德標準尺度的衡量。此種性夢便豐富
多彩，但往往令人啼笑皆非。
從生理學角度看，性夢是一種正常的生理現象，女性在排卵期和月經前期，性
慾比較旺盛，偶爾出現一次夢交或每隔十天半月與“夢中情人”溫存一番，完全是
正常現象。
性夢的自然宣洩，類似一種安全的作用，可以緩和累積的張力，有利於性器官
功能的完善與成熟。如果某一段時間不與配偶一起生活，女性的這種性夢應是一種
正常宣洩，並非病態。
多數情況下，性夢中的性對象是不可選擇的。據性心理學家統計，性夢的對象
，不相識的異性佔２３％，僅有一面之交的異性佔５６％。
有些人期望與自己眷戀的心上人在夢中相會，但往往難以如願，夢中“情人”
以不相識者居多，有的甚至出現違背本人的意願或倫理道德的性夢行為。性夢不是
一種邪惡現象，不必為此而焦急憂慮，更不必產生背叛丈夫或對丈夫不貞的內疚心
理。
當然，假如性夢過於頻繁，則要找找原因。例如過度勞累，手淫過頻、過強烈
，內褲穿得過緊，刺激摩擦陰部，外生殖器不正常，充血刺癢，或泌尿系統炎癥等
。如果屬外界因素影響，可及時找醫生對症治療。倘若是心理上存在較大的壓力和
負擔，則可找心理醫生進行心理咨詢，消除性夢者的精神壓抑和負罪感，也可少量
服用葯物進行對癥治療，以改善睡眠。
性夢可以解析嗎？
每個人都希望擁有甜蜜的愛情，和因為有愛而感到無限滿足的那種親密感覺。
在你的夢中，你或許會夢見他溫柔地親吻你、撫摸你；或許你會夢見他有些粗暴；
或許你會夢見他和其他女人在一起，等等。那麼，性夢，牠能暗示你些什麼呢？
１、夢見親吻
對夢見親吻的解釋要取決於什麼類型的親吻。如果是深情、愉悅的一吻，牠就
預示著幸福和滿足；如果那只是敷衍的一吻，沒多少意義且不忠誠的一吻，則釋示
一個失敗的友情或一個失意的愛情。如果你夢見你親吻嬰兒或是親吻小動物，則釋
示你將剋服你面臨的困難。如果你夢見你自己在盡力阻止一個你討厭的人吻你，那
就預示著未成年人的疾病或是一次使你惱怒的經歷。
２、夢見強姦
不論是任何強姦場景，這都是個警告，提醒你注意自己的言行，不要因為自己
的不恰當行為而失去心愛的人，失去自己的名譽或是失去那些對你很重要的人的信
任。
３、夢見裸體
如果你夢見你自己赤身裸體的話，這是一個反夢。將預示著你將有財運或是一
個生活環境的有所改進。如果你夢見的是他人裸體，則預示著你將不經意地發現你
朋友對你設下的圈套。
４、夢見懷孕
如果是女性夢見懷孕，這個夢預示著幸福和物質財富的增加；如果一個男人夢
見懷孕則是對他不慎重性關係的警告。
５、夢見性事
對夢見性事的解釋要看具體情況而言。如果那其中一個人是你自己，明顯地，
牠表明著你的一切都在有所好轉。如果你夢見其他兩個人在做愛，夢的意思還要取
決於你的反應是不是愉快。如果你的反應是不愉快，則釋示你在壓制自己對情感的
不滿，適當的心理咨詢將對你有幫助；如果你的反應是愉快的，則釋示你對現今的
情感是滿意的。
６、夢見兩性人
不論你夢見你自己或是他人是一個兩性人，都釋示你應該對你奢侈、放蕩的生
活要有所收斂。
７、夢見婚外性事
如果你夢見你自己接受婚外性事，則要小心，不要輕易地相信新交往的朋友；
如果你拒絕牠，預示著盡管你會些不順心，那都將是暫時的。
８、夢見血親相姦、亂倫
夢見亂倫是一種不祥之兆。牠預示著將有些讓你丟臉的事發生。
９、夢見男性生殖器
這是一個較為直觀的預示，牠預示著你對性生活或情感生活的態度。如果你夢
見的是一個健康正常的男性生殖器，就意味著一個美滿的愛情生活，如果夢見的是
一個不健康的性器官則是在告訴你，或者是你房事過多或者是一種危險信號；如果
你夢見的是一個奇怪的性器官，則釋示你應該採取主動；如果你夢見一個暴露的直
挺的男性生殖器，則是一種性饑渴的危險信號；如果你夢見生殖器疼痛，則預示著
你應該去看醫生。
１０、夢見手淫
夢見手淫是一種情感孤獨的象徵。放下自我的封鎖線試圖接受他人。
１１、夢見同性戀
如果你是個異性戀的人，夢見同性戀釋示你的情感，尤其是你對對方的不信任
；如果你自己是個同性戀者，這就是一個正常的性夢。沒有任何隱藏的含義。
１２、夢見保險套
如果你夢見的保險套是在封裝的，這意味著性事的可能性；如果你夢見的是一
個已打開的保險套，則意示著你對性生活有挫敗感。如果在你夢見保險套時，並沒