一、學會說出你的意願
不少男士在床上會表現得像苦行修士一樣，極力嘗試以真摯的力量來覆蓋你每一寸肌膚，藉此取悅你。假如你希望他停留在某一部位，便應向他發出一些指示。 步驟一：決定一個你喜歡丈夫花多些時間停留的敏感部位，然後大可這樣說：“我很喜歡這種撫摸方式。”“不要停”如果你為突然說出這類語句而感到羞恥，不妨持續幾次，直至覺得自然為止。步驟二：當丈夫已符合你的要求，必須讓他知道。若他做得不對，便要維持含有意義的沈默。
二、改善撫摸技巧
經過數年婚姻生活後，經常撫摸愛侶，較經常同房令雙方感情鞏固下來。專家表示：“除了作愛，不少夫婦難得會情深款款地撫模對方，他們可能對此感到別扭。”改善撫摸技巧是消除一切達至良好同房的障礙。 步驟一：掌握機會。養成撫摸對方的習慣，例如看電影時握著他的手，一同看電視時用手指上下輕掃他的上臂，以及不時給予親吻。 步驟二：讓他擁抱你。許多男士均表示喜歡主動觸摸妻子，多過對方觸摸自己，但她們卻持續傳達出“不要靠近我”的信息。假如清晨的深吻會弄花你的唇膏，那便由得它吧。與你不願跟丈夫接觸而產生不快感覺相比，重新上妝顯然是微不足道的。
三、挖掘被忽略的性愛機會